-5%
Zoom the image with mouse

CUAK by Dr. Hazreen A Rashid

106 In stock
RM28.50 RM30.00
Terms & conditions
customers are viewing this product

Penulis: Dr. Hazreen A. Rashid
Penerbit: Iman Publication
Tahun Terbitan: 2022
Bahasa: Bahasa Melayu
Format: Paperback
Harga: RM30.00

Sinopsis

Tiada siapa yang pernah bersedia untuk merasa takut, bimbang dan gelisah tetapi kita tetap tidak boleh mengelak daripada mengalaminya.

Jika anda sedang bertarung dengan emosi-emosi sukar ini, jangan bimbang kerana sebenarnya anda tidak berkeseorangan. 

Adakah ini yang dinamakan anxiety? 

Mampukah aku bebas dari hidup dalam kegelisahan yang berpanjangan?

Kunci pertama untuk mengatasi apa jua masalah adalah dengan memahami punca dan cara ia berlaku terlebih dahulu. 

CUAK akan mengajar anda kefahaman menyeluruh mengenai anxiety seterusnya membantu anda untuk hidup dengan lebih berani dan tenang dalam mengendalikan emosi sukar ini.

Customer Reviews

Based on 9 reviews
67%
(6)
22%
(2)
11%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
I
Ikenazhr

Di dalam buku ini, penulis telah membantu pembaca untuk memahami definisi kegelisahan, mengenali kembimbangan melampau & fikiran negatif. Buku ini juga sangat menarik kerana terdapat fakta-fakta menarik yang telah di kongsikan. Gaya penulisan di dalam buku ini mudah untuk di fahami. Selain itu, buku ini juga telah di tulis oleh seorang doktor psikiatri.

N
Nur Amira
buat saya dapat serba sedikit mengetahui cara untuk mengawal diri .

Buku ini banyak membantu saya untuk mempelajari rasa cuak, gelisah dan berkaitan dengannya . Terdapat banyak fakta fakta yang diterangkan buat saya dapat serba sedikit mengetahui cara untuk mengawal diri . Betul kisah silam boleh menyebabkan kita cuak semasa dewasa . Cuak bukan la satu kesalahan atau teruk , cuak perlu ada dalam diri tetapi bukan cuak yang terlebih . Apa apa pon apa yang terjadi ada lah takdir , kita yang perlu bersuai diri kita untuk terus menerima ketidak ketentuan yang bakal berlaku . Apa apa pon kita hanya merancang dan berwaspada , kita tak akan tahu apa yang akan jadi .

H
Haliza Ali

Very informative and easy to understand

3 Reviews
CUAK by Dr. Hazreen A Rashid
You have successfully subscribed!
This email has been registered